PILATES REFORMER CVIČEBNÍ DESKA 10v1 MULTIFUNKČNÍ DÁREK PRO ŽENU ⭐⭐⭐⭐⭐
🏠 Vaše domácí fitness zóna – bez opuštění bytu!
Chcete se postarat o formu, ale nemáte čas na posilovnu? Hledáte efektivní cvičení a zároveň nemáte dostatek prostoru pro vybavení?
Multifunkční deska na pilates je všestranným řešením, které spojuje několik zařízení v jednom. Může nahradit reformer, roller na břicho, madla na kliky, odporové gumy a tréninkovou podložku. Díky ní zvládnete komplexní trénink celého těla – pohodlně i doma!
PROČ SI VYBRAT TUTO DESKU?
💜 Až 10 využití v jednom přístroji – pilates, kliky, trénink břicha, nohou, hýždí, paží, zad, protahovací cvičení, rovnováha a core
💜Rychlý a efektivní trénink – stačí 15 minut k zapojení mnoha svalových skupin najednou
💜Silnější hluboké svaly – lepší stabilizace, zlepšení držení těla a podpora zdravé páteře
💜Vestavěný časovač s LCD displejem – snadná kontrola času cvičení a přestávek, větší motivace
💜Dvě odporové gumy – různé úrovně odporu přizpůsobené vaší pokročilosti
💜Měkká podložka pod kolena v balení – pohodlí i na tvrdém povrchu
💜Kompaktní a skládací – snadné uložení pod postel, do skříně nebo za dveře
🔥 JAKÉ CVIČENÍ MŮŽETE PROVÉST?
🏋 Břicho a jádro – plank, napětí, cvičení s rollerem a stabilizace celého trupu
🏋 Nohy a zadek – dřepy s páskami, bederní můstky, zvedání nohou, vyčnívání
🏋 Ramena a záda – kliky, odporová cvičení, veslování, přitahování pásků
🏋 Protahování a mobilita – protahování nohou, boků, páteře a zad
🏋 Rovnováha a stabilizace – cvičení zlepšující kontrolu pohybu a pocit těla
➡ PRO KOHO JE TATO DESKA URČENA?
💪 Pro začátečníky – jednoduchá cvičení s možností postupného zvyšování úrovně obtížnosti
💪 Pro pokročilé – intenzivní trénink s využitím odporových pásů a různých variant cvičení
💪 Pro osoby s bolestmi zad – podpora hlubokých svalů a lepší stabilizace páteře
💪 Pro osoby pracující u stolu – snížení napětí a zlepšení držení těla
💪 Pro rodiče doma – rychlý trénink za 15–20 minut, dokonce i během přestávky během dne
💪 Pro osoby starší 50 let – bezpečná a mírná aktivita bez nadměrného zatěžování kloubů
⚙ Technická specifikace:
- Materiál: Odolný ABS plast
- Rozměry (po rozložení): Délka: 110 cm Šířka: 43 cm Výška: 13 cm
- Rozměry (po rozložení): Délka: 55 cm Šířka: 43 cm Tloušťka: 13 cm
- Hmotnost: 5,1 kg
- Barva: Fialová
- Funkčnost: Protiskluzová podložka, Silné pěnové podložky, Úchyty s protiskluzovou úpravou, Vestavěné odporové pásky, Rychlé skládání
- Použití: Pilates, strečink, trénink
⭐ Obsah sady:
- Deska na cvičení s vestavěnými vodítky a držadly.
- Odporové pásky – pro různé silové a protahovací cvičení.
- Pěnové rukojeti – zajišťují pohodlí během cvičení.
- Dodatečná protahovací rukojeť – umožňuje rozšíření tréninku.
❓ NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Z jakého materiálu je deska vyrobena?
Deska je vyrobena z odolného ABS plastu, který zajišťuje pevnost, odolnost proti poškození a dlouhou životnost i při pravidelném používání.
Jaké jsou rozměry prkna?
Po rozložení: cca. 110 × 43 × 13 cm
Po složení: cca 55 × 43 × 13 cm
Díky tomu je kompaktní a snadno se skladuje.
Kolik váží zařízení?
Deska váží přibližně 5,1 kg – je stabilní během cvičení a zároveň dostatečně lehká, aby ji bylo možné snadno přenášet.
Je deska během tréninku stabilní?
Ano! Protiskluzová povrchová úprava a speciální úprava rukojetí zabraňují posouvání vybavení a zajišťují bezpečnost během cvičení.
Zajišťuje pohodlí při cvičení?
Ano – silné pěnové podložky chrání kolena, lokty a zápěstí i při tréninku na tvrdé podlaze.
Je možné regulovat intenzitu cvičení?
Samozřejmě! Vestavěné odporové pásky umožňují přizpůsobit úroveň obtížnosti vašim možnostem a postupně zvyšovat intenzitu tréninku.
Je deska snadno skladovatelná?
Ano – díky rychlému skládacímu systému ji bez problémů schováte pod postel, do skříně nebo za dveře.
Na jaké tréninky je prkno vhodné?
Jedná se o univerzální zařízení pro pilates, strečink, silový trénink a ekvivalentní cvičení – ideální pro komplexní trénink celého těla doma.
Jsou rukojeti pohodlné a bezpečné?
Ano – mají protiskluzovou úpravu, která zajišťuje bezpečné uchopení a pohodlí během cvičení.
Má barva význam při používání?
Deska v elegantní fialové barvě je univerzální, snadno se udržuje v čistotě a hodí se do každého interiéru.
⚠ PRAVIDLA BEZPEČNÉHO
