Olimp Glutamine Xplode - 500g citron
✔ VYNIKAJÍCÍ GLUTAMINOVÝ MATRIX
✔ PŘÍDAVEK VITAMÍNŮ
✔ VYKAZUJE ANTIKATABOLICKÉ ÚČINKY
✔ PODPORUJE IMUNITNÍ A TRÁVICÍ SYSTÉM
Proč je suplementace L-glutaminem tak důležitá pro vývoj vašich svalů?
Glutamin je základním skladovacím zařízením a transportérem dusíku. Glutamin dodává dusík do svalů, kde je zabudován do aminokyselin a bílkovin, což znamená, že stimuluje anabolické procesy.
Bílkoviny jsou základní složkou svalstva. Síla a hmotnost našich svalů závisí na množství bílkovin v nich nahromaděných.
Dusík je prvek charakteristický pro bílkoviny, který se nevyskytuje – ani v tucích, ani v sacharidech. Množství bílkovin nahromaděných ve svalech se tedy měří množstvím dusíku zadrženého v těle, což nazýváme dusíkovou bilancí. Čím vyšší je dusíková bilance, tím jsou svaly „větší a silnější“.
Když jiné orgány nebo tkáně potřebují dusík, čerpají ho ze svalové tkáně. Svalové bílkoviny se pak rozpadají, což nazýváme katabolismem, a jejich dusík je přenášen na glutamin, který tento prvek dováží do jiných tkání. Pokud však tělo v podobné situaci disponuje dostatečným zdrojem hotového glutaminu – tento přiváží dusík do tkání a nedochází k katabolismu svalových bílkovin.
Obsah: v 1 dávce (10 g)
- Energetická hodnota: 38,7 kcal / 162,2 kJ
- Tuky: < 0,1 g
- z toho nasycené mastné kyseliny: < 0,1 g
- Sacharidy: 0,5 g
- z toho cukry: 0,5 g
- Bílkoviny: 7,9 g
- Sůl: 0,28 g
- vit. C (PureWay-C®): 80 mg
- Niacin (mg NE): 16 mg
- Vít. B6: 1,4 mg
- Vít. B12: 2,5 µ g
- Kyselina listová: 200µ g
- Selen: 55µg
- L-glutamin: 5,5 g
- L-leucin: 1,5 g
- L-cystein: 0,25 g
Složení: 55% L-glutamin, 15% L-leucin, zahušťovadla – arabská guma, xanthanová guma, sodná sůl karboxymethylcelulózy; regulátory kyselosti – kyselina citrónová, citrát sodný; aromata; 2,5% cystin, 0,9% mikrokapsle kyselina L-askorbová (PureWay-C®) C, sladidla – acesulfam K, sukralóza, cyklamáty; 0,2 % nikotinamid – niacin, 0,1 % selenin sodný, citrusové bioflavonoidy, 0,03 % kyanokobalamin – vit. B12, 0,02% pyridoxin hydrochlorid – vit. B6, 0,002% kyselina pteroylmonoglutamová – folát, barviva.
ZPŮSOB POUŽITÍ:
1 porci (10 g prášku) rozpusťte ve 200 ml vody a pijte 1-2krát denně – před snídaní po tréninku nebo před spaním. Nejlépe konzumovat ihned po přípravě. Přípustná tvorba kalu neovlivňuje kvalitu výrobku.
Konzumace hotového glutaminu, např. Ve formě sportovní výživy vede k tvorbě vysoké hodnoty dusíkové bilance, tedy takového stavu vnitřního prostředí organismu, který podporuje anabolické procesy - a zároveň - inhibici katabolických procesů.
Výzkumy na lidech prokázaly vysokou účinnost glutaminu v vlivu na zlepšení dusíkové (proteinové) ekonomiky organismu. Výzkumy na sportovcích však ukázaly, že její pozitivní vliv na hospodaření s dusíkem se promítá do vývoje fyzické tetaniky – v o něco menší míře, než se očekávalo.
Vzhledem ke své jedinečné roli v dusíkové ekonomice se glutamin podílí na obrovském množství metabolických cest spojených s anabolickými a katabolickými procesy. Vždy však zůstává jen jedním z prvků každé stezky. Právě nedostatek jiných prvků může omezit účinnost glutaminu na nárůst fyzické tepny sportovců, a to navzdory prokázané účinnosti při zlepšování hospodaření s bílkovinami.
Glutamin a vitamín B6.
Velká část požitého glutaminu neopouští trávicí trakt, ale je „zadržována“ střevními buňkami a probiotickými bakteriemi naší flóry. Ačkoli je tento fenomén, který byl v poslední době široce studován a diskutován, velmi užitečný pro správnou funkci trávicího traktu, zároveň ochuzuje metabolicky aktivní glutamin. Na pomoc nám zde přichází vitamín B6, který se podílí na transportu aminokyselin prostřednictvím střevních buněk a přispívá k nárůstu příjmu glutaminu z trávicího traktu.
Vitamin B6 také katalyzuje proces přenosu dusíku přes glutamin do anabolických mechanismů probíhajících ve svalových buňkách.
Katalyzuje také přeměny glutaminu v mozku, což vede k tvorbě neuroaktivních aminokyselin, které mají příznivý vliv na hypotalamus a hypofýzu. Pod vlivem těchto interakcí hypofýza vylučuje takový soubor nadřazených (tropních) hormonů, který vytváří v těle hormonální prostředí příznivé pro vývoj svalstva – hodně anabolického somatotropinu a testosteronu, málo katabolického kortizolu.
Doplněk stravy.
Nelze jej použít jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek by neměl být podáván kojícím matkám a těhotným ženám. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Uchovávejte na suchém místě při pokojové teplotě do 25 °C.
