EAA – 8 esenciálních aminokyselin (spolu s BCAA) + ARGININ + CITRULIN + vit.B6
500 g – 22 porcí – vynikající předtréninková podpora (po 3 g argininu a citrulinu v porci! )
Chuť coly
Aminokyseliny jsou nejen jedním ze základních doplňků stravy pro výkonnostní sportovce a fyzicky aktivní osoby, ale také jednou z klíčových složek nezbytných pro správné fungování celého organismu. Aminokyseliny EAA ovlivňují hormonální rovnováhu, podmiňují metabolické procesy a zlepšují stavební a energetické mechanismy.
Některé z nich se vyznačují specifickou rozvětvenou konstrukcí, díky které mohou být využity pro energetické účely (spalování uhlíkových koster BCAA, které jsou součástí EAA). Hlavní výhodou doplňování aminokyselin je jejich rychlé dosažení do míst potřeby. Organismus nemusí ztrácet čas trávením a rozbíjením bílkovin, aby následně získal aminokyseliny.
▶ Energybody EAA obsahuje sadu esenciálních aminokyselin (EAA), které obsahují také aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA) a vitamín B6. Existuje osm esenciálních aminokyselin. Nemohou být produkovány samotným tělem, ale jsou nejdůležitějším stavebním kamenem pro budování svalů. EAA Energybody obsahuje všech osm esenciálních aminokyselin v ideálním poměru pro fitness sportovce. Optimální tréninková podpora Přídavek vitamínu B6 přispívá ke snížení pocitu únavy a vyčerpání.
EAA – jsou to esenciální aminokyseliny, což znamená, že si je naše tělo neumí samo vytvořit a musíme je dodávat z potravy, případně z suplementace. Jsou velmi důležité pro správné fungování našeho těla a pro správný vývoj naší svalové hmoty. Jejich dostatečný přísun je nezbytný pro regeneraci a svalovou hypertrofii během silového tréninku. Mezi esenciální aminokyseliny patří: leucin, izoleucin, valin, fenylalanin, methionin, threonin, tryptofan. EAA používáme k regeneraci a dodávání všech aminokyselin nezbytných pro naše tělo
EAA – jsou určeny pro lepší regeneraci po tréninku. Zejména lidé na veganské stravě, lidé trénující siluetové sporty a kulturisté. EAA se doporučuje k doplnění všech aminokyselin potřebných pro správné fungování našeho těla a pro nárůst svalové hmoty.
▶ BCAA – Branched chain amino acid – jsou esenciální aminokyseliny s rozvětvenými řetězcicuchy – leucin, isoleucin a valin. Exogenní aminokyseliny nemohou být naším tělem produkovány samovolně, proto je nezbytné je dodávat prostřednictvím suplementace.
- Leucin posiluje účinek inzulínu, díky čemuž lépe využíváte anabolické okno, pokud si dodáte sacharidy ve stravě. Především se však díky ní ve vašem těle tvoří nové bílkoviny a z nich se tvoří další svalová vlákna.
- Izoleucin představuje alternativní zdroj energie ve chvílích, kdy vaše tělo nemá přístup k glukóze nebo mastným kyselinám (např. během tréninku). Jedná se o aminokyselinu nezbytnou pro syntézu bílkovin.
- Valina se také podílí na syntéze bílkovin a navíc pomáhá vytvářet energii. Aktivuje se při větším stresu (tj. např. během intenzivního cvičení) a jejím hlavním úkolem je urychlit proces opravy svalů.
Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem jsou důležitou složkou podílející se na obnově svalové tkáně po fyzické námaze. Mohou být použity jako alternativní zdroj energie, když je vyčerpán svalový glykogen. Z tohoto důvodu může suplementace přispět k sníženíničení ztráty těchto aminokyselin ze svalů.
✅ ARGININ
Arginin je aminokyselina – přírodní živina, ze které vznikají biologické aktivní látky důležité pro zachování zdraví, formování postavy, rozvoj silových schopností a udržení sexuální výkonnosti a přímou produkci oxidu dusnatého. A ten umožňuje správné prokrvení, okysličení a výživu svalů, usnadňuje rozvoj štíhlé svalové hmoty, redukci tukové tkáně a zlepšuje erekci.
Výhody přídavku ARGININU
- zlepšení nárůstu svalové hmoty,
- maximální napumpování svalů během tréninku,
- zvýšení energie, síly a zátěže během tréninku,
- zrychlená regenerace po cvičení
✅ CITRULIN
Citrulin (L-citrulin) je nebílkovinná aminokyselina, která má běžné použití ve sportu i medicíně. Jedná se o jednu ze tří látek (vedle ornitinu a argininu), která se aktivně podílí na Krebsově močovinovém cyklu. Znamená to, že díky ní dochází k přeměně amoniaku na močovinu – proto se snižuje možnost vzniku kvásků.
Díky svým vlastnostem přispívá citrulin k tvorbě argininu, který naznačuje tvorbu oxidu dusnatého (NO). Důsledkem toho je zlepšený průtok krve a tím i rychlejší přísun látek do svalů. Je třeba zmínit, že arginin je z velké části rozkládán játry dříve, než se vůbec dostane do krevního oběhu. Citrulin díky svým vlastnostem zvyšuje v našem těle hladinu argininu na delší dobu. Aminokyselina citrulinu také vede ke zvýšení hladiny aminokyseliny ornitinu.
Citrulin v praktické formě svého účinku vede ke snížení
