Kreatin monohydrát (prášek)

Větší síla, lepší výkon, delší výdrž

Chcete ve fitku nebo při sportu vydržet víc? Vsaďte na čistý kreatin monohydrát – nejosvědčenější a nejlépe vstřebatelnou formu kreatinu na trhu. Postupně zvýšíte sílu a podpoříte růst svalové hmoty, zvládnete víc opakování, zvednete větší váhy a udržíte vysoké tempo při intenzivním výkonu. Náš kreatin v prášku neobsahuje žádné balastní látky ani těžké kovy a jeho čistota je ověřená laboratorními testy. Prášek stačí rozmíchat ve vodě nebo proteinu.

Proč si kreatin od NaturalProtein zamilujete?

Lepší výsledky při tréninku. Větší výdrž i síla, rychlejší progres, podpora regenerace.

Vhodný pro profíky i začátečníky. Nejověřenější a bezpečná forma kreatinu.

100% čistý kreatin. Žádné přísady ani balastní látky.

Vyrobeno v České republice. Kvalita pod přísnou kontrolou.

Jak kreatin monohydrát funguje?

Při tréninku nebo jakémkoli jiném vysoce intenzivním výkonu tělo využívá látku ATP (adenosintrifosfát) jako hlavní zdroj energie. Ta se ale rychle spotřebuje a vám dojde šťáva. A pak nastupuje kreatin. Ten totiž pomáhá látku ATP rychleji obnovovat a s ní i energii ve svalech. Vy tak vydržíte makat déle, zvládnete odjet víc opakování nebo zvedat větší váhy. Ideálka při silových, vytrvalostních, kolektivních, rychlostních i bojových sportech.

TIP: Dáváte přednost kreatinu bez nutnosti vážení prášku? Vyzkoušejte pohodlnou variantu v kapslích.

Chcete se dozvědět více o složení a účincích? podívejte se na detailní informace

Při tréninku nebo jakémkoli jiném vysoce intenzivním výkonu tělo využívá látku ATP (adenosintrifosfát) jako hlavní zdroj energie. Ta se ale rychle spotřebuje a vám dojde šťáva. A pak nastupuje kreatin. Ten totiž pomáhá látku ATP rychleji obnovovat a s ní i energii ve svalech. Vy tak vydržíte makat déle, zvládnete odjet víc opakování nebo zvedat větší váhy. Ideálka při silových, vytrvalostních, kolektivních, rychlostních i bojových sportech.

TIP: Dáváte přednost kreatinu bez nutnosti vážení prášku? Vyzkoušejte pohodlnou variantu v kapslích.

Chcete se dozvědět více o složení a účincích? podívejte se na detailní informace

Kdy brát kreatin?

Tak na tom se neshodnou ani zkušení sportovci. Někteří radí užívat kreatin těsně před tréninkem kvůli lepšímu vstřebávání a vyšší efektivitě. Jiní radí kopnout ho do sebe těsně po tréninku s jídlem nebo proteinem.

My doporučujeme užívat kreatin obecně v těsné blízkosti tréninku, tedy asi hodinu nebo hodinu a půl před nebo po fyzické aktivitě (podle toho, co je vám příjemnější). Ideálně vždy s jídlem nebo nápojem, který obsahuje sacharidy a proteiny. Pro správný účinek je důležitější pravidelné dlouhodobé užívání (3–5 g denně).

Kdy brát kreatin?

Tak na tom se neshodnou ani zkušení sportovci. Někteří radí užívat kreatin těsně před tréninkem kvůli lepšímu vstřebávání a vyšší efektivitě. Jiní radí kopnout ho do sebe těsně po tréninku s jídlem nebo proteinem.

My doporučujeme užívat kreatin obecně v těsné blízkosti tréninku, tedy asi hodinu nebo hodinu a půl před nebo po fyzické aktivitě (podle toho, co je vám příjemnější). Ideálně vždy s jídlem nebo nápojem, který obsahuje sacharidy a proteiny. Pro správný účinek je důležitější pravidelné dlouhodobé užívání (3–5 g denně).

Má kreatin nežádoucí účinky? Ze začátku může zavodnit

Začínáte s kreatinem? Možná zaznamenáte lehký váhový přírůstek, než si tělo na kreatin zvykne. Je to dočasné, normální a žádoucí. Kreatin totiž uvnitř svalových buněk zadržuje vodu, aby je lépe hydratoval, podpořil jejich růst, regeneraci a sílu.

Má kreatin nežádoucí účinky? Ze začátku může zavodnit

Začínáte s kreatinem? Možná zaznamenáte lehký váhový přírůstek, než si tělo na kreatin zvykne. Je to dočasné, normální a žádoucí. Kreatin totiž uvnitř svalových buněk zadržuje vodu, aby je lépe hydratoval, podpořil jejich růst, regeneraci a sílu.

Pro koho je kreatin NaturalProtein určený?

Kreatin monohydrát v prášku je vhodný pro začínající i profi sportovce, ženy i muže. Nejlepší účinek má hlavně při intenzivních silových výkonech, například při funkčním tréninku, crossfitu, silové atletice, sprintu, plavání a dalších. Vhodný je pro každého, kdo chce posunout své výsledky, podpořit lepší výkon, výdrž, růst svalů i jejich regeneraci. Ať už při běžném tréninku, nebo třeba při přípravě na závody.

Pro koho je kreatin NaturalProtein určený?

Kreatin monohydrát v prášku je vhodný pro začínající i profi sportovce, ženy i muže. Nejlepší účinek má hlavně při intenzivních silových výkonech, například při funkčním tréninku, crossfitu, silové atletice, sprintu, plavání a dalších. Vhodný je pro každého, kdo chce posunout své výsledky, podpořit lepší výkon, výdrž, růst svalů i jejich regeneraci. Ať už při běžném tréninku, nebo třeba při přípravě na závody.

Hlavní výhody

Dlouhodobá podpora, žádný jednorázový nakopávač.

Nejlepší účinky při intenzivním tréninku.

100% čistý kreatin monohydrát.

Nejověřenější a nejlépe vstřebatelná forma kreatinu na trhu.

Kvalita suroviny potvrzená laboratorními testy.

Větší síla a výbušnost při výkonu.

Rychlejší obnova energie ve svalech.

Delší výdrž při fyzické aktivitě.

Podpora růstu a regenerace svalů po zátěži.

Vhodný sportovní doplněk pro začátečníky i profi sportovce.

Pro ženy i muže.

Pro běžný trénink i přípravu na závody.

Snadno rozmíchatelné ve vodě, proteinu, džusu apod.

Stačí 3–5 g denně (cca 1 lžička).

Vyrobeno s láskou v České republice.

(Všechny informace na jednom místě)

Základní informace:

Výrobce: NaturalProtein

Forma: Prášek

Velikost balení: 400 g

Kód produktu: DS53

EAN: 8594217435479

ALERGENY:

Výrobek neobsahuje žádné povinně deklarované alergeny.

UPOZORNĚNÍ:

(Důležité informace pro bezpečné používání.)

Skladujte uzavřené při pokojové teplotě, chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením.

Po otevření pečlivě uzavřete.

Minimální trvanlivost uvedena na obalu.

Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím nebo skladováním.

SLOŽENÍ:

(Přesné složení pro ty, kdo chtějí znát všechny detaily.)

Složení: Kreatin monohydrát 100 %

Každý náš produkt vzniká v České republice s respektem k přírodě i vašemu zdraví – jen z těch nejkvalitnějších přírodních surovin.

Zjistěte více – podívejte se na detailní informace.

Zjistěte více – podívejte se na detailní informace.

Jak kreatin užívat?

Příprava: 3–5 g (přibližně 1 čajová lžička; doporučujeme zvážit) rozmíchejte ve 200–250 ml vody nebo v jiném nápoji dle vlastní chuti (protein, džus apod.).

Kdy užívat: Denně, ideálně hodinu nebo hodinu a půl před nebo po tréninku. Vždy s jídlem nebo nápojem obsahujícím sacharidy a proteiny.

Dávkování: 3–5 g denně (cca 1 lžička). Pravidelné dlouhodobé užívání je klíčem k výsledkům.

Tipy pro maximální účinnost:

Pijte během dne dostatek vody – kreatin zadržuje vodu ve svalech a správná hydratace maximalizuje jeho účinek.

Výsledky nepřijdou přes noc – kreatin funguje při pravidelném každodenním užívání minimálně 4–6 týdnů.

Kombinujte s syrovátkový proteinem od NaturalProtein – kreatin podpoří výkon a sílu, protein dodá aminokyseliny pro růst a regeneraci svalů. Klasická a nejúčinnější kombinace pro sportovce.

Bezpečnostní informace:

Produkt je určen pro dospělé osoby.

Minimální trvanlivost je uvedena na obalu.

Zjistěte více – podívejte se na detailní informace.

Zjistěte více – podívejte se na detailní informace.