Informace
Vybarvuj pro radost-ANTISTRES-Zvířata
Vymaluj si ty nejkrásnější obrázky zvířat. Jak souvisí pozornost se soustředěním a vnitřním klidem člověka? Je to velmi jednoduché: je třeba soustředit se na to, co je právě teď, co se děje uvnitř nás, v naší hlavě. Musíme se naučit soustředit, zastavit myšlenky a poslouchat své emoce. Mandaly…