Maxi-shop.cz

Popis produktu

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.

Další informace
naučná, odborná a učebnice zdraví a životní styl všeobecné a ostatní

Jogging

Prodává: Kosmas
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové…
Další informace
149 Kč
Skladem
Koupit

Podobné produkty

Mistr Kampanus Informace
beletrie

Mistr Kampanus

Stěžejní autorovo dílo z historie českého národa, román z doby pobělohorské, zobrazující konflikt jedince a doby. Děj vypovídá o životě českého vědce, básníka a rektora pražské univerzity, očitého svědka stavovského povstání, jehož tragický osud je varováním před ústupky zlu.

Kosmas
49 Kč
Koupit
Tantra Informace
naučná, odborná a učebnice

Tantra

Cesta skončila, a nejen cesta, ale ani cestovatel už není. Mistr Osho pojímá tantru z mnoha úhlů, v této sérii promluv se zaměřil na tantrickou podstatu jedné z nejvyšších nauk vadžrajány zvané mahámudrá, konkrétně na slavnou Píseň mahámudry, v níž Tilopa, první pozemský učitel tradice mahámudry…

Kosmas
200 Kč
Koupit
Italské dvojhubky Informace
beletrie

Italské dvojhubky

Proč si italští šviháci plní své letité sny v jakémkoli věku? Proč zbytečně neremcají? Proč by Ital nikdy nepozřel margarín? Proč i v nejmenší vesnici bývá stejný počet barů a kadeřnictví? Jak lze vyzrát na pech vysoko v horách? A proč jsou všechny Italky po jednom kafi zkušenými psycholožkami…

Kosmas
199 Kč
Koupit
Zvířata v zahradě - pro radost i užitek Informace
ostatní

Zvířata v zahradě - pro radost i užitek

Příručka začínajícího chovatele domácího zvířectva (slepic, hus, kachen, králíků, koz a ovcí), ale také zahrádkáře, který se chce stát hostitelem některých volně žijících živočichů. Získáte důležité informace „jak na to“ o chovu - jaké příbytky zvířata potřebují, čím je krmit, jak o ně pečovat…

Kosmas
179 Kč
Koupit
Lidověk Informace
hudba

Lidověk

Album LIDOVĚK je prvním sólovým albem herce a hudebníka Matěje Metoděje Štrunc. Alba se jako producent ujal populární zpěvák a kytarista Thom Artway. Lidové písně v moderním pojetí. Za přítomnosti cimbálu, houslí, kytary a dalších akustických nástrojů se Matěj M. Štrunc prodírá lidovou písní spolu…

Kosmas
314 Kč
Koupit
Tomáš Kopa — realitní specialista