* vytvořte si pozitivní návyky * stanovte si priority podle důležitosti a naléhavosti * šetřete čas při komunikaci * naučte se asertivně odmítnout * efektivně využívejte delegování * zvládněte prokrastinaci * braňte se zlodějům času * vyhněte se stresu a syndromu vyhoření * naplánujte si další den i celý život * Vše, co potřebujete vědět o řízení času, najdete v této knize. ***** Čas je v dnešní době velmi vzácný. Jsme vystaveni obrovskému množství úkolů, povinností a aktivit, které musíme zvládat stále rychleji. ***** V této knize najdete návody a postupy, jak stihnout všechno, co je důležité, a zároveň vybrat to, co je opravdu podstatné. Naučíte se aktivně řídit svůj život, získat větší prostor pro vlastní práci, zlepšit plánování a posílíte soustředění, výkonnost a rovnováhu. ***** Mnozí z nás zjišťují, že se pohybují v jakési setrvačnosti, časové tísni. Občas se zastavíme a uvědomíme si, že jsme v poslední době udělali málo pro to, co je pro nás důležité, namísto abychom se zamysleli, jak to dělat jinak, což paradoxně většinou vede k opakování dosavadních neefektivních vzorců jednání. Mnozí z nás také předpokládají, že zacházení s časem a rozhodování o prioritách je něco samozřejmého, ovšem i to je potřeba se naučit. ***** Začtěte se do příručky zkušených autorů a proměňte svůj boj s časem na plnohodnotné prožívání času!