Ve svých dvaceti letech bojoval Dave Asprey s ochromující mozkovou mlhou a syndromem chronické únavy. Frustrovaný svým špatně fungujícím mozkem se vydal na cestu biohackingu s cílem dožít se více než 180 let a posunout hranice lidského potenciálu.

Kniha Hacknuté vědomí kombinuje starodávnou moudrost a tradici s moderními technologiemi a nejnovějšími vědeckými poznatky, aby vám poskytla návod, jak dosáhnout pozitivních změn ve vašem těle i mysli. Nabízí vám klíč k odemknutí změněných stavů vědomí a k čerpání z neomezené energie, štěstí a vnitřního klidu. Provede vás technikami – včetně meditace, řízení ega, dechových cvičení, spánkových praktik, psychedelik a dalších – které můžete používat jako sadu nástrojů ke zlepšení kognitivního výkonu, zvýšení produktivity a odemknutí vašeho skrytého potenciálu.

S knihou Hacknuté vědomí:

· Zlepšíte své kognitivní funkce

· Dosáhnete maximálního výkonu

· Zvýšíte svou emoční odolnost

· Prohloubíte sebepoznání

· Uvolníte kreativitu

· Snížíte úroveň stresu

· Vypěstujete pozitivní vztahy

· Posílíte svou intuici

Nikdo kromě vás nad vámi nemá kontrolu. Asprey vám pomůže odpustit si a nechat věci jít, jednat s empatií a cítit vděčnost, abyste mohli naplno rozvinout potenciál svého mozku, převzít kontrolu nad svým osudem a zlepšit kvalitu života.

Proč knihu číst?

· pokud se chcete dožít sta a více let

· pokud chcete optimalizovat váš mozek (a celkově zlepšit svoje zdraví)

· pokud vás zajímá meditace, dechová cvičení a věda, která za tím stojí

· pokud se zajímáte o neurovědu a biologii

· chcete-li porozumět tomu, proč váš mozek nefunguje optimálně

· zažíváte-li stavy jako mozková mlha a chcete se jich zbavit